Vanuit huis
Volg de cursus online, thuis en op jouw tempo.
Duurzaam herstellen
Zorg voor lichaam én geest.
Toegankelijke ondersteuning
Duidelijke korte video's en werkboek.
Volg de cursus online, thuis en op jouw tempo.
Zorg voor lichaam én geest.
Duidelijke korte video's en werkboek.
Ervaringsdeskundige, psycholoog en orthomoleculair therapeut
Hoi ik ben Lotte, en ik heb deze online training gemaakt om vrouwen als jij, die nog kampen met restklachten na het doormaken van pre-eclampsie en/of Hellp, écht te ondersteunen. Niet iedere vrouw veert weer goed terug naar gezondheid, lichamelijk én mentaal. Met alle gevolgen van dien.
Nadat ik eerst een paar jaar vrouwen in mijn praktijk in Soest heb ondersteund in hun herstel, is het nu tijd voor een online training! Er kwamen regelmatig vrouwen van zo ver richting Soest, dat de vraag naar een online training steeds groter werd.
En nu is Deel 1 af met als thema 'Zenuwstelsel regulatie'. Om je lijf weer het sein 'veilig' te geven. Zodat het weer kan ontspannen. En helen.
Ongeacht hoe lang geleden je deze ervaring hebt gehad. Als je nog restklachten hebt, dan ben je aan het goede adres. De cursus omvat waardevolle inzichten en technieken die zijn ontworpen om zowel je lichaam als geest weer in balans te brengen.
In iedere module vind je praktische oefeningen, korte video's en een mooi werkboek. Met als doel dat jij je weer energieker voelt en vol vertrouwen in het leven staat.
De enige online cursus rondom herstellen na het doormaken van PE/Hellp. Speciaal voor jou!
Lotte Goorhuis
Ervaringsdeskundige, psycholoog en orthomoleculair therapeut.
Mijn complimenten! Ik vind je video's heel duidelijk, mooi en gewoon lekker puur, zonder poespas.
Je praat heerlijk rustig, net als in je podcast trouwens, en als voordeel vond ik dan ook nog; ik kon je af en toe stopzetten of terug spoelen om opnieuw te horen of iets te noteren.
Carola
14 jaar geleden PE gehad
Ik kan mij sinds de bevalling weer eindelijk volledig ontspannen, iets waarvan ik dacht dat ik dat nooit meer zou kunnen. Alle tools die ik van jou heb gekregen, kan ik weer mee vooruit en verder opbouwen en uitbouwen.
Dank je wel dat je op mijn pad was gekomen Lotte!
Pauline
18 jaar geleden PE gehad
Lotte heeft mij enorm geholpen met mijn herstel van de zwangerschapsvergiftiging. Ik merk nu eindelijk verbetering. Lotte werkt met fijne oefeningen/handvaten, waar je na de tijd ook nog profijt van hebt.
Ik ben nog niet helemaal de oude, maar ik voel mij al zo'n ander mens dat het weer fijn is om naar de toekomst te kijken.
Lisanne
1 jaar geleden bevallen met PE
4 redenen om deze cursus te volgen
Er is, bizar genoeg, nog geen andere online cursus voor als je nog last hebt van restklachten na het doormaken van Pre-eclampsie of Hellp. Het is zo fijn om je begrepen te voelen en minder alleen in het je herstel. Dit is écht de training die ik zelf super graag had gevolgd nadat ik 13 en 11 jaar geleden PE en Hellp had.
Geen ellenlange video's waar je bij voorbaat al tegenop ziet om aan te starten.. :-) De Korte video's, praktische tips, uitleg over waarom je nog restklachten ervaart en een mooi werkboek om oefeningen in uit te werken en aantekeningen te maken.
Jij weet het allang; PE of Hellp is niet alleen iets met de lever, nieren en een hoge bloeddruk.. Nu ben je vooral moe, heb je wellicht allerlei fysieke klachten en zit je mentaal niet lekker in je vel. Ik neem je mee in lichaams- en mindoefeningen, leg alles uit waarom het goed is om deze oefeningen te doen zodat je écht duurzaam zal herstellen en je weer energiek zult voelen.
Er is niks mis met je. Je lijf is niet stuk. Je lijf reageert op een hele natuurlijke manier op een heftige gebeurtenis. Leer hoe jij je lichaam en geest optimaal kan ondersteunen en krijg je leven weer terug.
Herstel lichaam en geest, speciaal ontwikkeld voor vrouwen die nog kampen met restklachten na pre-eclampsie en/of Hellp.
Korte video's en een helder werkboek maken het leren eenvoudig en toegankelijk, zodat je op jouw tempo kunt herstellen.
Of je nu recent of jaren geleden PE of Hellp hebt gehad, deze cursus biedt praktische tools om restklachten te verminderen en je welzijn te verbeteren.